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Pega la lista de ingredientes (INCI) de un producto de cuidado de la piel para marcar los ingredientes con puntuación comedogénica de 3 o más en estudios publicados, con su puntuación y su fuente. Las puntuaciones proceden de pruebas en la oreja de conejo: son solo orientativas y no pueden decir si un producto te provocará granos.
Lista de ingredientes
Ingredientes marcados
| # | Ingrediente | Puntuación | Fuente |
|---|
Ingredientes reconocidos (las coincidencias, en negrita)
Cómo leer las puntuaciones
- La comedogenicidad se puntúa de 0 a 5: 0–1 no es significativa, 2–3 es dudosa y 4–5 produjo comedones de forma reproducible en las pruebas. Aquí solo se incluyen ingredientes con 3 o más.
- La mayoría de las puntuaciones proceden de la Tabla I de Fulton (1989): los ingredientes se aplicaron en el interior de la oreja de un conejo durante dos semanas, casi todos diluidos al 10% en propilenglicol. Unas pocas vienen de Morris y Kwan (1983). Cada entrada enlaza a la página del artículo original para que puedas comprobarla.
- Un mismo ingrediente puede puntuar muy distinto según el estudio; cuando no coinciden, se muestran los dos resultados. Si la tabla original da un rango, se usa el extremo superior y se indica el rango; también se indican las puntuaciones más bajas de los aceites refinados.
- «#» es la posición del ingrediente en la lista. Los ingredientes suelen ir de mayor a menor cantidad, pero los que están al 1% o menos y los colorantes pueden ir después en cualquier orden, así que la posición es solo una pista aproximada de la concentración.
Por qué es solo una referencia
- Las orejas de conejo son mucho más sensibles que la piel humana. Un ingrediente que puntúa alto en la oreja de un conejo no tiene por qué causar comedones en el rostro de una persona, como señala el propio autor del artículo.
- Las puntuaciones evalúan una única materia prima a una concentración concreta y en un vehículo concreto. La concentración, la formulación y el origen de la materia prima en un producto real cambian el resultado, así que un producto con un ingrediente de puntuación alta no es necesariamente comedogénico.
- Que no haya coincidencias no significa que no vayan a salir granos: la lista solo cubre unos pocos ingredientes probados. Lo que cuenta al final es el producto terminado y tu propia piel.
- Etiquetas como «no comedogénico» (non-comedogenic) no tienen una definición estándar.
- El acné depende del sebo, la queratinización, las hormonas, las bacterias y la genética. Esto no es consejo médico: consulta a un dermatólogo si tu acné es intenso o persistente.
Cómo usarlo
- Copia la lista completa de ingredientes del envase o de la web de la marca. Valen comas, puntos y coma o saltos de línea, y un «Ingredients:» inicial se elimina automáticamente.
- Solo se comparan nombres de ingredientes completos y exactos, sin coincidencias aproximadas: Steareth-100 no se trata como Steareth-10, ni Hydrogenated Coconut Oil como Coconut Oil. Los guiones, las mayúsculas y los nombres comunes entre paréntesis se gestionan automáticamente.
- Algunas puntuaciones que circulan por internet (como extracto de algas = 5) no se pueden rastrear hasta una fuente original y no se incluyen.
- La tabla original puntúa el azufre soluble en agua con 3 y el azufre precipitado con 0. Las listas de ingredientes suelen decir solo Sulfur o Colloidal Sulfur, así que no hay forma de saber de cuál se trata y el azufre no se incluye.
- Tu lista de ingredientes se comprueba solo en tu navegador y nunca se sube.
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Preguntas frecuentes
¿Puedo pegar una lista de ingredientes que no esté en inglés?
No, solo se reconocen nombres INCI en inglés. Los nombres en español o en cualquier otro idioma distinto del inglés no coincidirán en absoluto, y la página dirá que no se encontró ningún ingrediente de la lista; eso significa que no se reconocieron, no que estén bien. Busca la lista de ingredientes en inglés en el envase, en la web de la marca o en la página del producto de la tienda y pégala. Los resultados son solo orientativos y no son consejo médico.
¿Qué pasa si la lista se divide mal o dos ingredientes aparecen unidos?
Mira primero el panel «Ingredientes reconocidos»; las coincidencias están en negrita. Si dos ingredientes aparecen unidos en uno, falta un separador; añade una coma y se dividirá. Valen como separadores las comas (incluidas las comas chinas), los puntos y coma, la coma de enumeración china, los saltos de línea y las viñetas. Las comas dentro de paréntesis no dividen (Parfum (Limonene, Linalool) es un solo elemento) ni tampoco las comas entre dígitos (1,2-Hexanediol es un solo elemento).
¿Qué significa «X y Y aparecen juntos»?
El estudio puntuó una mezcla de esos dos ingredientes, así que el aviso solo aparece cuando ambos están en tu lista, debajo de la tabla de ingredientes marcados. Por ejemplo, Cetearyl Alcohol con Ceteareth-20 (puntuación 4) y Stearic Acid con Triethanolamine (puntuación 3). Como los demás resultados, es solo una referencia y no significa que el producto vaya a provocar granos.
¿Qué significan «= …» y «figura como» en los resultados?
«= nombre» bajo un ingrediente significa que el nombre que escribiste difiere del nombre INCI estándar de la lista y se emparejó mediante un alias, un nombre común o ignorando los paréntesis; el nombre estándar es el que va después del signo igual. «Figura como» es el nombre que se usa en la tabla original del estudio, que puede diferir del nombre INCI actual; por ejemplo, PEG-16 Lanolin aparece allí como PEG 16 lanolin (Solulan 16). Ambos están para ayudarte a comprobar el artículo original.
Si hago clic en un enlace de fuente, ¿se envía mi lista de ingredientes a algún sitio?
No. Los enlaces de fuente apuntan a la página correspondiente del artículo en library.scconline.org, y la dirección solo contiene el volumen de la revista y el número de página, nunca nada de lo que pegaste. El enlace se abre en una pestaña nueva, en el sitio web de un tercero que no forma parte de este sitio.
¿Qué ingredientes están incluidos y puedo ver la lista completa?
La página no muestra la lista completa. Un ingrediente se incluye cuando la tabla del estudio le da una puntuación concreta y es de 3 o más: sobre todo ésteres, ácidos grasos, alcoholes grasos y sus etoxilatos, algunos aceites vegetales y grasas animales, y unos pocos colorantes. Para comprobar si un ingrediente está cubierto, pega su nombre en inglés y míralo. Los resultados son solo orientativos.
¿Se reconocen las abreviaturas o los nombres comunes?
Solo se reconocen los nombres completos de ingredientes y los alias registrados en la lista (por ejemplo IPM, Octyl Palmitate y Vitamin E). El texto entre paréntesis nunca se empareja por sí solo: Tocopheryl Acetate (Vitamin E) no se trata como Tocopherol, porque son ingredientes distintos. Si no se encuentra un ingrediente, prueba con su nombre INCI estándar.